ハナビラタケソテーをトッピング

オリーブオイルでソテーしたハナビラタケをやみつきのブラウン
(マッシュルームのみそポタ)のトッピングに。
きのこにたっぷりと含まれる「βグルカン」は、
食べると免疫機能を高めてくれるといわれている優れた食物繊維です
ハナビラダケは免疫アップでも注目されるβ-グルカンの含有量がキノコの中でも最も多いといわれており、
食物繊維だけでなくアミノ酸も豊富とされてます
免疫アップを意識した食事でお元気にお過ごしください♪
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